Wir freuen uns, den Start unseres neuen "Female Fighter" Kampfsportkurses bekannt zu geben! Dieser Kurs, der exklusiv für Frauen angeboten wird, findet Donnerstags von 18:15 bis 19:30 Uhr im Martial Mates Gym in Hof statt und wird von der erfahrenen Kampfsport- und Personaltrainerin Hannah geleitet. Melde dich ganz einfach über WhatsApp unter der Nummer 0176 32564025 (Martial Mates Gym Kontakt) an und werde Teil unserer starken Gemeinschaft von Kampfsportlerinnen!

Warum Kampfsport für Frauen?

Kampfsport bietet zahlreiche Vorteile, insbesondere für Frauen. Es stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Durch regelmäßiges Training verbessert sich die körperliche Fitness, das Selbstvertrauen wächst und es bietet eine hervorragende Möglichkeit, Stress abzubauen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Selbstverteidigung, die in der heutigen Zeit immer wichtiger wird. Unser Female Fighter Kampfsportkurs ist speziell darauf ausgerichtet, Frauen in einer unterstützenden und motivierenden Umgebung zu fördern.

Was erwartet dich im Kurs?

Unser Kampfsportkurs deckt eine Vielzahl von Techniken und Disziplinen ab, die dir helfen, deine Fähigkeiten zu entwickeln und zu verfeinern. Hier sind einige Highlights:

1. Boxtechniken: Erlerne die Grundlagen des Boxens, inklusive Schlagtechniken, Fußarbeit und Verteidigung.
2. Kickboxen: Kombiniere die Elemente des Boxens mit kraftvollen Kicks für ein intensives Ganzkörpertraining.
3. Grappling und BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu): Entwickle deine Fähigkeiten im Bodenkampf, einschließlich Grifftechniken, Würfen und Submissions.
4. Selbstverteidigung: Lerne effektive Selbstverteidigungstechniken, die dir in Gefahrensituationen Sicherheit und Selbstvertrauen geben.
5. Konditionstraining: Verbessere deine Ausdauer und Stärke durch gezieltes Konditionstraining.
6. Gemeinschaft und Unterstützung: Treffe Gleichgesinnte und werde Teil einer unterstützenden Community von Frauen, die sich gegenseitig motivieren und stärken.

Über Hannah

Hannah ist nicht nur die Trainerin des Female Fighter Kurses, sondern auch die Gründerin von LIVNFREE Fightwear. Mit ihrer Leidenschaft für den Kampfsport und ihrer Expertise hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen für den Kampfsport zu begeistern und ihnen die besten Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Ihre Kurse sind sowohl herausfordernd als auch inspirierend und bieten eine perfekte Mischung aus Techniktraining und Fitness.

Anmelden und mitmachen

Melde dich jetzt über WhatsApp unter 0176 32564025 an und sichere dir deinen Platz im Female Fighter Kampfsportkurs. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig fit zu bleiben.

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